[Zdrowie]Czy istnieje dobre lekarstwo na bezsenność?

Od pewnego czasu nie śpię zbyt mocno. Najprawdopodobniej ma to związek z trudną i naprawdę stresującą pracą, a cała sytuacja jest dla mnie uciążliwa. Na początku sądziłam, że muszę trochę przystopować, odpocząć i wszystko powrócić do normy. Jak się zapewne domyślacie prędko się przeliczyłam i chwilowo jestem, jak autentyczna bomba gotowa do eksplozji. W dodatku wszystko mnie męczy. Znajoma poradziła mi zacząć pić zioła, które podobno są idealnym sposobem na kłopoty ze snem. Szkoda tylko, iż w moim wypadku nie podziałały. Musiałam znaleźć inny lek na bezsenność. Tylko, że w życiu ich nie używałam, więc teraz nie mam zielonego pojęcia na ten temat. Po pierwsze poszłam się do lekarza. Po rozmowie i zrobieniu paru ogólnych badań oznajmił, że to przepracowanie i przepisał mi tabletki. W istocie jestem dość nieufną osobą jeżeli chodzi o tabletki, dlatego z przezorności wstukałam w wyszukiwarkę: bezsenność lek. To był bardzo dobry ruch. Większa część tabletek ma w sobie dużo niedobrej chemii, a te przeciwwskazania! Tabletki od razu znalazły się w koszu na śmieci. Jak dobrze, iż moja mama zawsze ma na wszystko dobre rozwiązanie. Dzięki niej zdobyłam naturalne preparaty, których nie można znaleźć w przeciętnym sklepie. Jestem właściwie wdzięczna za jej pomoc. Może nie śpię idealnie i budzę się co jakiś czas, ale chociaż mogę nieco wypocząć. Chociaż wiecie... marzy mi się solidny sen. tags: zdrowie, medycyna, lekarstwa, bezsenność